Detoxikačné nápoje..
Jednoduchý
Pohár teplej prevarenej (40°C) vody 1 lyžica medu 2 lyžice citrónovej šťavy.
Nechajte 1 hodinu postáť..Vypite 1 hodinu pred jedlom.Obsah vitamínu C v nápoji pomáha odstraňova toxíny a zlepšuje imunitný systém.
Ovsený
Ovsené vločky zlepšujú metabolizmus a posilňujú imunitný systém.
200 g ovsený vločiek zalejeme
1/2 kelímka jogurtu bieleho
1 lyžica kyslej smotany
1,5 l vody
prikryte a nechajte cca 6 hodín kysnúť .Potom sceďte a prevarte za občasného miešania.
Pite 0,5 hodinu pred jedlom
Medovo škoricový
Tento nápoj ma očistné vlastnosti.
Pije sa pri pocite hladu.
1 lyžica škorice sa zaleje 200 ml vriacej vody a pridá sa 1 lyžička medu.Necháme 2 hodiny postáť najlepšie v chlade..
